가족들이 직장으로, 학교로 모두 각자의 길을 가고 난 후
아파트 베란다로 비치는 따사로운 가을 햇볕과 조용한 음악을 들으며 커피 한잔하고 있어요...
음~ 이렇게 평화롭고 만족스러울 수가 없네요..
문득 스트레스를 해소하고 마음을 안정시켜 주는 것들은 어떤 것이 있을까 하는 생각이 들어
몇 가지 알아봤네요.
그래서 마음을 안정시키는 몇 가지 그림 주제를 생각해 봤어요~
그림이나 음악 등은 개인의 취향과 기분에 따라 다를 수 있겠는데요.
그래도 일반적으로 아름다운 자연 풍경, 평온한 풍경, 혹은 추상적인 예술 작품이 많은 사람들에게
안정감을 줄 수 있지 않을까 생각되네요.
1. 해변 풍경: 파도가 부서지는 해변, 태양이 진물 하는 모습 등 해변의 아름다운 풍경을 그린
그림은 사람을 빨려 들게 하는 것 같아요. 파도치는 물결을 계속 보고 있으면 무상무념이
되는 것 같아요.
2. 숲 풍경: 밀림이나 숲 속의 그림은 자연의 평온함을 느끼게 하고, 그 속에서 일어날 수 있는
야생과 다양한 동물들 까지 상상이 되곤 해요.

3. 호수나 연못: 정적인 물의 표면을 그린 그림은 평화로움과 안정감을 느끼게 해주는 것 같아요.
유리창에 맺힌 빗방울도 무척 정적이면서 다양한 느낌을 주더라고요..
4. 추상적인 그림: 작가의 의도와 같은 수도 있지만 개인의 다양한 관점에서 감정과 연결된 추상적인
예술 작품은 마음을 자유롭게 표현하고 풀어내는 데 도움이 될 수도 있을 것 같아요.
5. 석조나 조각: 석조나 조각 작품은 그림과 마찬가지로 미적인 즐거움을 주며 마음을 안정시킬 수
있는 것 같아요. 십 대 때 피에타 조각 작품을 보고 울컥했었던 그 감정이 부모가 된 지금 더욱
뭉클하게 와 닿아요..
6. 풍경 사진: 그림과는 다른 사진은 실제 아름다운 풍경을 다양한 기법으로 현실적으로도,
몽상적으로도 나타낼 수 있는 예술인 것 같아요. 풍경이나 추억의 거리등 기억을 담는 사진도
마음을 안정시키는 데 도움이 되는 것 같아요.

마음을 안정시키는 그림은 개인의 취향에 따라 다를 수 있어요. 자신이 좋아하는 주제나 스타일의
그림을 찾아보고 감상하는 것이 스트레스를 줄이고 마음의 안정을 찾는 좋은 방법일 것 같아요.
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