728x90 반응형 건강.상식16 돈과 복을 부르는 방법 밀레니엄시절 TV광고에 "여러분~새해에는 모두 부자 되세요~~"라는 말이 굉장히 인기가 있었던 기억이 나네요. 다양한 경제 환경으로 소득보다 소비물가가 더 높아지는 요즘 더욱 생각나는 멘트네요. 그래서 복과 돈을 부르는 가구배치를 어떻게 하면 좋을지 찾아보게 되었어요. 돈을 부르는 가구 배치는 개인적인 신념과 문화적 요소에 따라 다를 수가 있어요. 몇 년전 동남아 여행을 갔는데 그곳에는 코끼리 모양 물건을 두면 좋다고 해서 기념품으로 사 와서 거실에 장식을 해두기도 했었어요. 이렇게 나라나 종교에 따라 다양한 복을 부르는 물건들이 다양하답니다. 제가 돈이 들어오게 하는 몇 가지 방법을 알려 드릴게요. 1. 돈을 부르는 사물 배치: 돈을 상징하는 물건을 집 안에 배치하면 좋다고 해요. 예를 들어, 금화.. 2023. 10. 4. 마음을 안정 시키는 그림 가족들이 직장으로, 학교로 모두 각자의 길을 가고 난 후 아파트 베란다로 비치는 따사로운 가을 햇볕과 조용한 음악을 들으며 커피 한잔하고 있어요... 음~ 이렇게 평화롭고 만족스러울 수가 없네요.. 문득 스트레스를 해소하고 마음을 안정시켜 주는 것들은 어떤 것이 있을까 하는 생각이 들어 몇 가지 알아봤네요. 그래서 마음을 안정시키는 몇 가지 그림 주제를 생각해 봤어요~ 그림이나 음악 등은 개인의 취향과 기분에 따라 다를 수 있겠는데요. 그래도 일반적으로 아름다운 자연 풍경, 평온한 풍경, 혹은 추상적인 예술 작품이 많은 사람들에게 안정감을 줄 수 있지 않을까 생각되네요. 1. 해변 풍경: 파도가 부서지는 해변, 태양이 진물 하는 모습 등 해변의 아름다운 풍경을 그린 그림은 사람을 빨려 들게 하는 것 같아.. 2023. 10. 2. 여드름에 효과 좋은 5가지 음식 사춘기 딸이 얼굴에 생긴 여드름으로 스트레스를 받고 있어서 급하게 여드름에 좋은 음식을 알아봤어요. 여드름을 관리하고 피부 건강을 위해 다양한 음식을 섭취함으로써 효과를 볼 수 있다고 해서 여드름에 효과가 있는 음식 5가지를 정리해 봤어요. 1. 물: 충분한 수분 섭취는 피부 건강을 유지하는데 중요한 건 다들 알고 계시죠?~ 물은 피부를 건강하게 유지하고 독소를 제거하는데 도움을 준다고 해요. 몸의 독소도 제거해 주니, 다이어트에도 물을 충분히 마시는 게 많은 도움이 되겠어요. 2. 채소와 과일: 채소와 과일은 항산화물질을 풍부하게 함유하고 있어서 피부를 보호하고 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있어요. 당근, 시금치, 파프리카, 블루베리, 딸기 등 과일과 채소를 꾸준히 섭취하는 게 좋아요. 3.. 2023. 9. 20. 혈압에 좋은 음식 5가지 나이가 들수록 건강을 자신할 수 없게 되는데요~ 특히, 혈압이나 당뇨 같은 성인병으로 건강식단 등 고민이 많아지네요. 이번에 건강검진을 하고 받은 결과지에서 신랑의 혈압이 높게 나와서 걱정이에요. 혈압 조절에 도움이 된다는 건강보조식품 및 영양제를 구입해서 매일 먹도록 하고 있지만, 식단 조절도 정말 중요한 것 같아서 몇 가지 검색을 해보고 글을 적었어요. 건강한 식단을 유지하는 것은 고혈압 관리에 중요한 역할을 할 수 있어서 고혈압에 좋은 다섯 가지 음식에 대해 이야기하려 합니다. 1. 잎이 많은 녹색 채소: 시금치, 케일, 스위스 샤드, 그리고 칼라드와 같은 잎이 많은 녹색 채소는 칼륨이 풍부해서 몸의 나트륨 수준의 균형을 맞추고 혈압을 낮추는데 도움을 줄 수 있어요. 또한 혈관을 확장하는데 .. 2023. 9. 20. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
