728x90 반응형 전체 글71 고지혈증 원인과 증상 얼마 전에 피검사를 했는데 콜레스테롤 수치가 너무 높다고 의사 선생님이 약처방을 해주신다고 하시는 거예요. 순간 조금 망설여져서 식단 조절이랑 운동을 해볼 테니 약을 아직 안 먹고 싶다고 말씀드렸어요. 의사 선생님은 만만하게 볼 문제가 아니라며 조심하셔야 한다고 하시면서 식습관으로 술을 줄이고 운동을 해야 한다고 하시더라고요. 술을 일주일에 소주 반 병 정도 먹는데, 가족 중에 지방간이나 간, 심혈관 계통으로 문제 있으신 분이 계셨으면 유전적으로 정상인들보다 수치가 더 높게 나올 수 있다며 가족력이 있으면 더 조심해야 한다고 하셨어요. 병원을 나서는데 간호사님이 생활 속에서 실천할 수 있는 콜레스테롤 관리 방법이 적힌 자료를 주셔서 참고해서 관리를 해보려 해요. 사실 친정엄마와 이모들이 술을 안 드시는데.. 2023. 10. 20. 해운대 시장- 곰장어 먹방 날씨가 아침저녁으로 쌀쌀해지면서 가을을 타나 봐요. 저녁 준비를 하다가 문득 바람을 쐬고 싶다는 생각이 드는 거예요. 이럴 땐 어떻게 한다? 바로 신랑에 개 전화를 해야죠. 신랑에게 전화를 했더니 벌써 집 근처에 다 와 간다는 거예요. 내가 힘 빠진 목소리로 알았어요.. 조심히 와요..라고 하니, 울 신랑이 " 무슨 일 있어? " " 아니... 가을이라서 그런가... 밖에서 당신이랑 데이트하고 싶어서.." 술 좋아하는 울 신랑, 절대 이 기회를 놓치지 않죠~ " 아~~ 좋지. 주차장에 차 세워두고 우리 둘이 데이트 가자." 신랑이 신이 나서 대답하네요. 그래서 애들 저녁 간단히 챙겨 주고 부랴부랴 옷 챙겨 입고 나갔어요. 신랑이랑 만나서 어디로 갈까 고민하다가 가까운 해운대시장으로 가기로 했어요. 해운대.. 2023. 10. 18. 고구마 줄기 된장찌개 첫아이를 임신하고 지금의 아파트로 이사를 왔을 때에요. " 아이고~~ 몸도 무거운데 이사를 한다고~!! 신랑이 더 부지런히 움직이야겠네. " 하시며 배부른 저를 보고 배모양이 밑으로 쳐진 게 아들이구만~ 하시고는 같은 아파트에 사신다며 무슨 일 있으면 몇 호로 오라며 반갑게 맞아 주신 어르신이 계세요. 근데 어르신 말대로 첫째를 아들을 낳았어요~ 그 후에 아파트에서 마주칠 때마다 어르신 께안부 인사를 드렸는데 지금까지도 우리 애들을 이뼈하시며 양파며 블루베리며 주말농장에서 정성 들여 키운 작물들을 한 아름 안겨 주시곤 하세요. 감사하죠~ 오후 늦게 벨이 울려 문을 여니 어르신께서 커다란 비닐봉지를 주시는 거예요. 농장에서 수확한 고구마와 고구마 줄기라며 약도 안치고 키운 거라며 안겨 주시네요. 정말 잘 .. 2023. 10. 16. 관점이 다른 스포츠 유튜브가 준 감동 요즘 아시안 게임 우승과 우리나라 선수들이 활약하고 있는 해외 축구 영국 EPL, 독일 분데스리가, 프랑스 PSG 등 '공' 하나로 단결되는 축구가 엄청난 인기잖아요~ 밤잠을 설쳐가며 응원을 하고 있는데요. 다른 나라와의 친선 경기들도 엄청 열광적으로 응원을 하고 있어요~ 저도 손흥민 선수, 이강인 선수, 황희찬 선수, 김민재 선수 등 관심이 많아서 뉴스 검색 후에 역동적인 모습이 보고 싶어서 유튜브를 보려고 검색을 했어요. 유튜브를 보면서 저도 모르게 우리애들이 말하는 국뽕이 차오르는 거예요~ㅎ 너무 자랑스럽고 우리 선수들이 국위선양을 하는 모습에 감사하더라고요. 그러다가 색다른 관점으로 우리나라 선수뿐만 아니라, 여러 나라 출신 축구선수 들의 모습을 보여주고 그들의 삶을 인문학적인 관점으로 풀어주는 .. 2023. 10. 15. 여러 나라의 결혼 풍습 친한 지인의 딸이 결혼을 한다고 모바일 청첩장이 왔어요. 비슷한 나이인데 누구는 딸이 이쁜 사위를 데려온다고 하는데, 아직 우리 애들 은 사춘기 학생이니... 아이들과 공감하기 위해 최신 팝, K-POP을 즐겨 듣고 나름 애쓰고 있는 저로서는 자식의 결혼이란 어떤 마음으로 준비하는 걸까 하는 심오한 생각이 들었어요. 저는 아직 애들이 어리지만 결혼식에서 신랑, 신부가 양가 부모님께 인사드리는 모습을 보면 그렇게 눈물이 나더라고요. 저번에 결혼식을 갔는데 식장에 대형스크린에 신랑, 신부의 성장 사진이 나오 더라고요. 제가 또 눈물을 참을 수가 없었어요. 신랑, 신부 부모님의 결혼사진 과 어린 자녀를 안고 웃고 있는 젊은 부부의 모습에 가슴이 찡하더라고요. 지인 딸의 결혼식 청첩장을 받고는 그 딸의 어릴 때.. 2023. 10. 13. 비상장 주식과 상장 주식 4~5년 전에 주식 투자해서 돈을 많이 벌었다는 분들이 주위에 많으셨는데 지금은 전 세계적으로 불안한 정황들이 많아서 한국 주식시장에도 많은 영향을 주고 있는 것 같아요. 주식시장이란 게 명확한 결과를 미리 예측하기가 힘든 부분인데, 국제 정세의 변화, 국내외 경제 변화, 정치적 이슈 등으로 더욱 이거다! 하는 답이 없는 것 같아요. 제가 아는 지인께서는 오전 8시부터 컴퓨터와 노트북을 켜 놓으시고 주식장이 시작하기전에 분석을 하셔서 그날 투자할 유망종목을 셋팅해 두시고, 주식장이 마감할 때까지 화장실도 안 가시고 점심도 주식장이 끝나면 드셨다고 하시더라고요. 그렇게 분석해서 종목에 투자해서 연봉의 몇 배를 버셨다고 말씀하셨었죠. 대기업은 안 망한다는 법칙을 고수하며 장기로 대기업이나 공기업에 투자하고 .. 2023. 10. 12. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 다음 728x90 반응형
